สำหรับวีรบุรุษหน้าหนาว: การฝึกโยคะเพื่อจัดการกับความเครียด
สำหรับ Frontline Heroes (FFH) เป็นแอปพลิเคชัน Android ที่พัฒนาโดย Bihar School of Yoga ซึ่งให้การฝึกโยคะที่เรียบง่ายสำหรับผู้ที่มีกิจกรรมในสายการแพทย์ การบริหารงาน และส่วนงานดูแลทางโลจิสติกส์ แอปพลิเคชันนี้มีเป้าหมายในการช่วยเหลือผู้ทำงานในสายหน้าให้สามารถจัดการกับความเครียดทางกาย ทางจิตใจ และทางอารมณ์ผ่านการฝึกโยคะอย่างสม่ำเสมอ
แอปพลิเคชันถูกออกแบบมาให้มีอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายซึ่งช่วยให้ผู้ใช้สามารถนำทางไปยังการฝึกโยคะต่างๆ ได้อย่างง่ายดาย FFH มีการฝึกโยคะที่หลากหลายให้เลือกฝึกซึ่งสามารถทำได้ในเวลาไม่กี่นาที ทำให้ผู้ทำงานในสายหน้าสามารถนำมาประยุกต์ใช้ในกาารทำงานที่ไม่ว่างเวลา แอปพลิเคชันยังมีการฝึกสมาธิที่มีการนำทางเพื่อช่วยให้สามารถเพิ่มความสนใจและความตั้งใจ ด้วยการฝึกโยคะที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ FFH เป็นแอปพลิเคชันที่จำเป็นสำหรับผู้ทำงานในสายหน้าที่ต้องการจัดการระดับความเครียดและปรับปรุงสุขภาพทั่วไปของตนเอง
